Sportblessures

Herstellen van uw blessure en sterker terugkomen

Sportblessures

Of je nu fanatiek sport, recreatief beweegt of net bent begonnen met sporten, een blessure kan u flink beperken. Pijn, stijfheid of onzekerheid tijdens het bewegen maken het soms lastig om uw sport of training voort te zetten. Gelukkig herstellen veel sportblessures goed met de juiste begeleiding.

Bij Fysio Team Langeveld helpen we je niet alleen om te herstellen van jou blessure, maar kijken we ook naar de oorzaak ervan. Zo werken we samen aan een duurzaam herstel en verkleinen we de kans dat de klachten terugkomen.

Wanneer kiezen voor fysiotherapie bij een sportblessure?

Fysiotherapie kan helpen bij onder andere:

  • Spierblessures
  • Verstuikingen van enkel of knie
  • Knieklachten tijdens het sporten
  • Hamstringblessures
  • Kuit-, lies- of bovenbeenklachten
  • Schouderblessures
  • Tenniselleboog en golferselleboog
  • Achillespeesklachten
  • Hardloopblessures
  • Overbelasting door sport of training

Hoe kunnen wij u helpen?

Onze fysiotherapeuten begeleiden u bij:

  • Het verminderen van pijn en klachten
  • Het herstellen van kracht, stabiliteit en conditie
  • Het verbeteren van beweegpatronen en techniek
  • Het opbouwen van belasting op een verantwoorde manier
  • Het hervatten van werk, sport en dagelijkse activiteiten
  • Het voorkomen van terugkerende blessures

Samen werken aan een sterk herstel

Iedere sporter en iedere blessure is anders. Daarom stellen we een behandelplan op dat aansluit bij uw sport, uw doelen en uw belastbaarheid. Met persoonlijke begeleiding en gerichte oefeningen helpen we u om weer met vertrouwen te bewegen en te sporten.

Samen werken we aan een snel, verantwoord en duurzaam herstel, zodat u weer kunt doen wat u graag doet.

Hoe we dat doen

Eén afspraak. De rest doen we samen.

Jij maakt de afspraak, wij luisteren, adviseren en stellen een persoonlijk plan op. Vervolgens werken we samen aan jouw doelen.

  1. Maak een afspraak
    Stap 01

    Maak een afspraak

    Klaar om aan de slag te gaan? Bel, mail of vul het intakeformulier in. Je hebt geen verwijzing nodig en kunt vaak binnen 48 uur terecht.

    Afspraak maken
  2. Intake
    Stap 02

    Intake

    Tijdens de intake nemen we de tijd om jouw klachten, doelen en situatie te begrijpen. Zo leggen we de basis voor een passend en persoonlijk behandelplan.

  3. Plan op maat
    Stap 03

    Plan op maat

    Samen maken we een plan dat past bij jouw doelen en situatie. Gericht op herstel, maar ook op blijvende vooruitgang en het voorkomen van terugkerende klachten.

  4. Jouw doelen realiseren
    Stap 04

    Jouw doelen realiseren

    Pijnvrij bewegen, terug naar je sport of weer zonder zorgen kunnen werken. Samen werken we aan een resultaat dat niet alleen vandaag helpt, maar ook op de lange termijn blijft.

Eerste stap

Klaar voor de eerste stap?

Vul het intakeformulier in of bel ons direct. We helpen je snel verder, meestal kun je binnen een week terecht.

Afspraak maken