Handtherapie

Herstel van hand, pols en vingers

Handtherapie

Je handen gebruik je de hele dag door. Bij werken, sporten, hobby’s en vrijwel alle dagelijkse activiteiten spelen ze een belangrijke rol. Wanneer pijn, stijfheid, krachtsverlies of een blessure ervoor zorgen dat je je hand minder goed kunt gebruiken, heeft dat vaak direct invloed op je dagelijks functioneren.

Handtherapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie die zich richt op klachten van de hand, pols en vingers. Of het nu gaat om een blessure, een operatie, een specifieke aandoening of littekenvorming, samen werken we aan het herstel van de functie van jouw hand.

Wanneer kan handtherapie helpen?

Handtherapie kan onder andere worden ingezet bij:

  • Dupuytren (koetsiershand)
  • Triggerfinger (haperende vinger)
  • Carpaal tunnelsyndroom
  • Artrose van hand, pols of duim
  • Pees- en peesschedeontstekingen
  • Letsel aan pezen, banden of gewrichten
  • Breuken van hand, pols of vingers
  • Hand- en polsklachten door overbelasting
  • Littekenbehandeling na letsel of operatie
  • Herstel na een operatie aan hand of pols

Hoe kunnen wij je helpen?

De behandeling kan bestaan uit:

  • Het verbeteren van beweeglijkheid en functie
  • Het verminderen van pijn en stijfheid
  • Het herstellen van kracht en coördinatie
  • Littekenbehandeling
  • Oefeningen voor hand, pols en vingers
  • Advies over belasting tijdens werk, sport en dagelijkse activiteiten
  • Begeleiding tijdens het herstel na een operatie of blessure

Persoonlijke begeleiding naar optimaal herstel

Iedere hand is uniek en vraagt om een persoonlijke aanpak. Daarom kijken we niet alleen naar de aandoening of blessure, maar vooral naar wat jij weer wilt kunnen doen. Samen werken we aan een zo goed mogelijk herstel van de functie van jouw hand, zodat je met vertrouwen kunt blijven bewegen, werken en leven.

Samen werken we aan een hand die weer optimaal functioneert.

Hoe we dat doen

Eén afspraak. De rest doen we samen.

Jij maakt de afspraak, wij luisteren, adviseren en stellen een persoonlijk plan op. Vervolgens werken we samen aan jouw doelen.

  1. Maak een afspraak
    Stap 01

    Maak een afspraak

    Klaar om aan de slag te gaan? Bel, mail of vul het intakeformulier in. Je hebt geen verwijzing nodig en kunt vaak binnen 48 uur terecht.

    Afspraak maken
  2. Intake
    Stap 02

    Intake

    Tijdens de intake nemen we de tijd om jouw klachten, doelen en situatie te begrijpen. Zo leggen we de basis voor een passend en persoonlijk behandelplan.

  3. Plan op maat
    Stap 03

    Plan op maat

    Samen maken we een plan dat past bij jouw doelen en situatie. Gericht op herstel, maar ook op blijvende vooruitgang en het voorkomen van terugkerende klachten.

  4. Jouw doelen realiseren
    Stap 04

    Jouw doelen realiseren

    Pijnvrij bewegen, terug naar je sport of weer zonder zorgen kunnen werken. Samen werken we aan een resultaat dat niet alleen vandaag helpt, maar ook op de lange termijn blijft.

Eerste stap

Klaar voor de eerste stap?

Vul het intakeformulier in of bel ons direct. We helpen je snel verder, meestal kun je binnen een week terecht.

Afspraak maken